Atemtherapie: „DER ERFAHRBARE ATEM“ nach Prof. Ilse Middendorf ist eine anerkannte Methode. Mit der Zusatzversicherung für Natur- und Komplementärmedizin übernehmen die meisten Krankenkassen einen grossen Teil der Behandlungskosten. Erkundigen Sie sich bitte bei Ihrer Krankenkasse.
Einzelbehandlung
| Dauer | 60 Minuten |
| Kosten pro Behandlung | Fr. 120.- |
| Wiederholung der Behandlung | nach Vereinbarung |
| Anmeldung | Telefonisch, per Mail |
Detaillierte Informationen zum Inhalt der Einzelbehandlung finden Sie hier.
Gruppenunterricht
| Dauer | 70 Minuten |
| Kosten pro Gruppenstunde | Fr. 22.- |
| Wiederholung der Gruppenstunde | wöchentlich |
| Anmeldung | Telefonisch, per Mail |
Abgerechnet wird pro Quartal.
Es nehmen durchschnittlich 5 – 8 Teilnehmende am Gruppenunterricht teil.
Eine nicht besuchte Stunde kann in einem x-beliebigen Kurs nachgeholt werden.
Während den Schulferien findet kein Gruppenunterricht statt.
Fortlaufende Atem- & Bewegungs-Kurse
Es ist möglich in die bestehenden fortlaufenden Gruppenstunden einzusteigen:| Montag | 18.00 - 19.10 Uhr |
| Montag | 19.30 - 20.40 Uhr |
| Mittwoch | 9.00 - 10.10 Uhr |
Detaillierte Informationen zum Inhalt des Gruppenunterrichts finden Sie hier.
Beckenboden-Kurse
Nach Vereinbarung, jedoch bevorzugt zu den unten stehenden Terminen,
werden Beckenboden-Kurse durchgeführt.| Dienstag | 17.00 - 18.00 Uhr |
| Donnerstag | 19.00 - 20.00 Uhr |
Der Kurs findet statt mit 5-7 Teilnehmerinnen und richtet sich an Frauen jeden Alters mit und ohne Beckenbodenschwäche.
Gerne können Sie auch in einer Einzelstunde ihre Fragen stellen und die Beckenbodenübungen geziehlt einsetzten lernen.
Detaillierte Informationen zum Inhalt des Beckenbodentrainings finden Sie hier.
Aussagen von Teilnehmenden
Aussagen und Erfahrungszitate finden Sie hier.